【金月汇西安大兴店】支持：职场妈妈 “喂”爱坚持

　　随着母乳喂养知识的普及及重视,越来越多的新晋“80”“90”后妈妈加入到母乳喂养的大军中,甚至在重返职场后,当起了“背奶”妈妈(利用工作间隙存储母乳,下班后带回家喂宝宝的职业女性)。然而，对于新妈妈来说，产后回到工作岗位的同时还要进行母乳喂养，难度很大，也很艰辛。面临种种困境和窘境的职场妈妈们，该如何储备知识和经验使母乳喂养的道路更顺畅一些呢?相关文章（职场妈妈母乳喂养课堂）

　　一、生产前

　　1.与工作单位沟通将来的哺乳计划，例如工作时间的调整、集乳室的使用

　　2.准备收集乳汁的用具，例如电动吸乳器、储乳瓶、储乳袋、外出的哺乳衣

　　3.与工作单位中曾经哺乳的同事讨论曾有的哺乳经验

　　二、生产后

　　1.先享受产假中亲喂母乳的乐趣，建立充足的母乳量及哺喂技巧，并且让宝宝有很好的吸吮技巧。这一点是非常的重要哦!

　　2.与将来的宝宝照顾者达成支持母乳哺育的共识，让替代照顾者可以学习如何正确的喂食给婴儿母乳的技巧及相关的卫生注意事项、安抚宝宝的情绪技巧;

　　3.返回职场前大约两周，可以开始建立自己的母乳库，妈咪开始学习挤奶，储存母乳的方式，以应对初期返回职场时，因为工作压力而影响母乳产量减少的问题;

　　4.熟悉相关的哺乳用具的使用，例如挤乳器、储存乳汁的容器、运送乳汁的保冷设备;

　　三、回到工作岗位后

　　1.放松心情、减少压力，避免过度疲倦，可以准备宝宝的照片，在挤奶时可以一边看着照片，带来愉快的心情;

　　2.利用在家的时间尽量都是亲喂，以维持奶量并且还可以与宝宝保持情感的连结;

　　3.参加母乳支持团体或是与有哺乳经验的同事多分享哺乳、育儿经验，藉由有同样经验的妇女来获得一些心灵上的支持;

　　支持职场哺喂母乳的妈咪很重要，母乳哺育不仅仅是极大有益于母婴的健康，扩大来看，妈妈在职场上安心工作(经济获得保障)，宝宝仍然可以喝到母乳，降低生病的几率(减少家庭的医疗费用)，更进一步对于国家的医疗负担减少、罹病率下降。所以，母乳喂养可减轻家庭及社会的经济负担，同时方便易行，是成本效应最高的选择。

　　母乳喂养也需要家人、企业乃至全社会的的保护、促进和支持。

　　根据《女职工劳动保护规定》

　　1、对哺乳未满1周岁婴儿的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动。

　　2、用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间;女职工生育多胞胎的，每多哺乳1个婴儿每天增加1小时哺乳时间。

　　3、女职工比较多的用人单位应当根据女职工的需要，建立女职工卫生室、孕妇休息室、哺乳室等设施，妥善解决女职工在生理卫生、哺乳方面的困难。

　　如果您觉得以上方式过于繁杂，不必担心，选择我们金月汇西安大兴店月子会所给您最佳的月子服务，更多精彩请您持续关注：http://www.jinyuehui.cc/

转载本文请注明来自：http://www.jinyuehui.cc/huodong/jiaoliu/20160630_70.html