传统坐月子和科学坐月子区别都有什么？
时间：2019-11-15 16:03 来源：西安月子会所 作者：金月汇大兴路旗舰店 点击：
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| 传统坐月子，传统习俗 | 科学坐月子，现代医学 | |
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月子里不能洗澡。月子里洗澡会使风寒侵袭体内，日后出现月经不调、身体关节和肌肉疼痛。 |
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产后会大量排汗，下身产生的恶露及溢出的乳汁，会使皮肤变得很脏，大量病菌会乘虚而入，引起毛囊炎、子宫内膜炎、乳腺炎等，甚至发生败血症。应保持身体清洁，会阴清洁，以免伤口感染。 |
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月子里不能洗头，洗头易使湿邪和寒邪侵入头皮内，日后留下病根，经常头皮痛、头痛、脱发及脖子痛。 |
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产后汗多，不洗头易引起细菌感染，通过洗头、梳头，可保持清洁，避免引起细菌感染，提高产妇的精神，带来舒畅的心情。 |
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月子里不能刷牙。民间素有“生个孩子掉颗牙”的流传，认为月子里刷牙漱口会动摇牙根，伤及牙肉，造成牙齿过早松动、脱落或牙齿流血等。 |
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产后食物高糖高蛋白，易为牙菌斑形成提供条件。食物的残渣留在牙缝中，容易形成龋齿或牙周病，并引起口臭、口腔溃疡等。食物残留应及时清理，产后一定要刷牙。 |
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月子里再热也要捂，不能吹风，否则风邪从张开的骨缝中进入，引起“七日风”。 |
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无论什么季节，房间通风换气都是必要的，保持空气流通，才不易传染病菌。也易使产妇发生中暑，特别是在天气炎热时，不及时纠正反会引发高热抽风。 |
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果蔬生冷水气大，不能吃果蔬 |
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果蔬可以为产妇提供身体恢复所需的的维生素和矿物质，果蔬中的维生素C具有止血和促进伤口愈合的作用。另外，果蔬纤维可以缓解产后便秘。 |
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月子里不要活动，不要下床干活，最好多躺躺，这样才能让身体快速恢复。 |
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产后适时适度活动，可增加虚弱的腹肌收缩力，促进子宫尽快复原。 |
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月子里不能吃盐，不然身体会浮肿，也会影响乳汁质量。 |
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不吃盐只会使产妇食欲不佳，并感到身体无力，不利于康复。研究证实，饭菜里放一些盐对产妇是有益处的。产妇在分娩头几天里身体要出很多汗，乳腺分泌也很旺盛，体内容易缺水、缺盐，从而影响乳汁分泌。 |
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