每个孕妈都会遇到长妊娠纹的问题,紫红色的瘢痕不仅影响美观还经常瘙痒难耐，虽然现在出现了很多预防妊娠纹的产品,但很多产品的效果并没有那么好,用了之后孕妈妈还是会长妊娠纹.到皮肤瘙痒的时候忍不住就会用手抓挠，奇痒无比让人难以忍受，妊娠纹发痒的时候到底该怎么办呢？可以用什么止痒呢？
 

 

各位妈妈们要注意妊娠纹发痒千万不能挠!

    妊娠纹发痒的时候很多妈妈第一反应就是伸出五爪挠痒缓解瘙痒症状，这样固然能图一时之快但却不是永久的解决办法。为什么妊娠纹不能挠呢？肚皮是保护胎儿的第一道屏障，用手抓挠一旦控制不好很容易抓破皮导致皮肤感染。

妊娠纹痒痒怎么办：

1、增加自己肌肤的弹性

    妊娠纹发痒怎么办?为什么会出现妊娠纹，就是因为肌肤失去弹性，成为枯死的肌肤，因此才会导致妊娠纹出现并加深。增加肌肤的弹性有很多方法，比如淋浴法。

淋浴法的做法很简单，在沐浴的时候，先用温水适应一下温度，然后用稍微热一点的水打开有妊娠纹部位的细胞毛孔，之后则用冷水冲击，再用温热水，这样反复进行，就能实现增加肌肤弹性的效果。

为什么冷热水交替呢?因为热水能让人体的毛孔舒张，进而便于清理毛孔中的脏污，而冷水则有收缩毛孔的效果，这样一张一缩就能让自己的肌肤弹性加强了。不过要注意，一定要在室温二十度以上进行，避免感冒了。

2、多吃维生素C食物

    再好的东西，其实也不如食物补充要好的多。虽然食物补充的减小速度比较慢，但是安全性很高。比如维生素C食物，就是解决妊娠纹发痒怎么办最好的食物，而含维生素C丰富的食物包括柑橘、草莓、蔬菜以及各种水果，尤其是山竹、芒果、猕猴桃等，含量更是非常高，常吃能够减少妊娠纹不说，还能让肌肤变得水嫩光滑。

3、适度的按摩

    适度而又专业的按摩对解决妊娠纹发痒怎么办有很大的帮助。一方面，按摩能够促进人体的血液循环，加速新陈代谢，让死去的细胞随着身体的代谢排出体外，另一方面，按摩还能够让身体机能恢复的更快，所以经常按摩的女性要比不按摩的女性去妊娠纹，解决妊娠纹发痒怎么办的速度更快。

转载本文请注明来自：http://www.jinyuehui.cc/baike/chanhou351/20190129_355.html